Шейная мигрень и алкоголь

Результатом недостатка кислорода головным мозгом является сильная головная боль – шейная мигрень. Такая аномалия обусловлена одной из позвоночных артерий, или обеих сразу, находящихся в шейном отделе. Большинство случаев головных болей связано с дефектами в работе сонных артерий, но в четверти случаев проблема заключается именно в синдроме позвоночных артерий, вызывающих затяжные головные боли или в крайне тяжёлых случаях приводит к инсульту.

Классификация и причины возникновения

В медицинской практике возникновение шейной мигрени, разделяют на две группы: не связанные с патологическими изменениями в позвоночных дисках (невертеброгенные) и связанные (вертеброгенные). Невертеброгенные мигрени часто связывают с врожденными патологиями шейного отдела позвоночника, обусловленной уменьшением диаметра сосудов. Явление достаточно редкое, и обыкновенно связано с сопутствующими заболеваниями, такими как атеросклероз сосудов или патология их расположения, спазмы мышц шеи и плеч, хлыстовая травма.

Вертеброгенные мигрени обусловлены характерными изменениями в межпозвоночных дисках, их разрушении или присутствия аномалии, препятствующим нормальному кровоснабжению мозга головы. В преобладающей части случаев виновников появления шейной мигрени является не диагностированный или не вылеченный остеохондроз первого или второго позвонка.

К причинам появления мигрени относятся нестабильность шейного отдела позвоночника, характеризующаяся патологической подвижностью позвонков и смещения их относительно друг друга. Травмы, полученные при повреждении шеи, могут привести к изменению расположения сосудов и спровоцировать головные боли.

Стадии развития заболевания

Как и многих болезни, относящиеся к позвоночнику, шейные мигрени имеют 2 стадии протекания:

  1. Обратимая. Заключается в проявлении спазмов и сужения сосудов, происходящем не постоянно. Головные боли появляются лишь в период обострения.
  2. Необратимая. Сосуды не возвращаются в нормальное физиологическое состояние и находятся в сжатом состоянии. Синдром головной боли протекает практически постоянно.

Вне зависимости от стадии эпизоды шейной мигрени наступают при изменении положения головы (наклоны, повороты) или тела.

Симптомы мигрени

Главным симптомом возникновения проблем в шейном отделе позвоночника, будет тупая боль в затылочной части головы. Возможно перетекание болевого синдрома на виски и лоб, вызывая изменение остроты зрения, появление искр перед глазами и затуманенного зрения. Сопутствующие симптомы:

  • Присутствие постоянно не проходящей боли или волнообразная периодическая;
  • Болевой затылочный синдром жгучий или пульсирующий;
  • Боль, отдающая в другие области головы: глазную, носовую, лобную и височную;
  • Возникающие дискомфортные ощущении при прикосновении к голове руками или расческой;
  • Головокружения, приступы тошноты, изменение зрения;
  • Обморочные состояния при тяжелых случаях.

Диагностика

Специалист проводит диагностику заболевания шейного отдела, начиная с опроса пациента на предмет недомоганий. Внешний осмотр проводится на определение реакции шейного отдела, на надавливание на затылочную область, при наличии аномалии, кожные покровы шеи приобретут сильную чувствительность.

При подозрении на шейную мигрень назначают дополнительные диагностические процедуры:

  • Рентген шеи помогает определить патологию в костях или хрящах;
  • УЗИ с Доплером. Показывает полную картину кровеносных сосудов в шейном отделе позвоночника;
  • Компьютерная и магниторезонансная терапия. Позволяет подробно изучить все ткани и сосуды изнутри, на предмет патологий;
  • Лабораторные анализы крови. Определение концентрации холестерина;
  • Реоэнцефалография. При определении локации патологии, подробно изучают пораженный сосуд на проходимость.

Правильная и своевременная диагностика, а также эффективный метод лечения помогут улучшить прогноз выздоровления. Назначение лечения шейной мигрени должен определять только специалист, занятие самолечением может нанести непоправимый вред вашему здоровью.

Терапия бывает медикаментозной (лекарственной), лечебно-профилактическая физкультура и хирургическая операция, выбор лечения напрямую зависит от симптоматики проявления шейной мигрени.

Медикаментозная терапия включается в себя использование следующих препаратов:

  • Противовоспалительные и противоотечные;
  • Мочегонные;
  • Обезболивающие;
  • Миорелаксанты;
  • Хондропротекторы;
  • Нейропротекторы;
  • Витаминные комплексы;
  • Препараты для ликвидации гемодинамических отклонений.

Врожденные аномалии позвоночных артерий лечат путем проведения хирургической операции, помогающей убрать дефекты. Но такого рода операции проводят крайне редко. Если шейные мигрени возникли вследствие получения травм, то скорее всего потребуется оперативное вмешательство. После которого, проводят целые курсы физиотерапии с применением дополнительного медицинского оборудования. Лечебно-профилактическая физкультура и массаж должны проводиться строго специалистом, так как неверное лечение шейного отдела может стоить вам жизни.

Упражнения для расслабления и избавления от пережимов сосудов представляют собой профилактический комплекс, его постоянное выполнение, при индивидуальных показаниях поможет вылечить шейную мигрень.

  • Садимся удобнее. Руки на плечах. Совершаем локтями движения кругом вперед-назад;
  • Теперь в той же позе, сводим и разводим локти, напрягая лопатки;
  • В положении стоя, поворачиваем тело медленно вправо-влево;
  • Не изменяя положения, тянемся медленно головой к плечам и назад-вперед;
  • Шагаем на месте, как коленки максимально поднимаем вверх;
  • В положении стоя, медленно поднимаем руки и вдыхаем, опускаем — медленно выдыхаем;
  • Проводите мягкие постукивания по каждому плечу скалкой;
  • Ребром ладони мягко постукиваем по шейному отделу;
  • Сидя на стуле, выгибаем поясницу и запрокидываем голову назад.

Каждое упражнение комплекса выполняется по 10-15 раз, в зависимости от физической подготовки. После физических занятий следует провести самомассаж шейного отдела, мягко и нежно растирая пальцами рук шею, начиная сверху и двигаясь вниз.

Специалист после проведения полной диагностики, посоветует сеансы профессионально массажа или иглотерапию. Иглотерапия основана на действии, специальных тончайших спиц, которые вводятся под кожу в определенных местах, воздействуя на нервные окончания. Такую терапию следует делать у опытного специалиста и с разрешения вашего лечащего врача.

Профилактика мигрени

Постоянные головные боли возникают от кислородного голодания головного мозга, поэтому стоит чаще бывать на свежем воздухе, совершая пешие прогулки, лучше там, где воздух насыщен кислородом, по возможности, в лесу или в парке, где много деревьев или возле водоема, где воздух предельно чист. Лучшим вариантом будет путевка на море, в лечебных целях.

Особую роль в лечение шейной мигрени, является подвижность. В современном мире, в эпоху общей компьютеризации, человек достаточно много времени проводит в сидячем положении, а придя с работы, уставший, принимает положение лежа. Все эти параметры приводят к застойным процессам в организме и возникновению различного рода заболеваний. Особенно страдает в таких случаях позвоночный отдел. Из-за недостатка движения, ссыхаются мягкие околопозвоночные ткани, приводя к голоданию межпозвоночные диски, которые в свою очередь разрушаются и приводят к разным патологиям.

Специалисты рекомендуют проводить активный образ жизни, выбирать подвижное хобби, если ваше основное занятие связано с сидячим образом жизни. Занятия плаванием в бассейне или фитнесом, аквааэробикой или просто физкультура, помогут разгрузить позвоночник, расслабить связки и мышцы, укрепить мышечный скелет, восстановить питания межпозвоночных дисков.

Правильное здоровое питание при его постоянном контроле, станет залогом здоровья и долголетия. Дополнение рациона фруктами и овощами поможет насытить организм нужными витаминами и минералами, но не стоит ограничиваться вегетарианством, во многих сортах рыбы и мыса, целые комплексы полезные элементов, нужных для сосудов и костей. Особенно важно получения омега 3, повышающих эластичность сосудов и артерий.

Почему болит горло и ухо, и как лечить симптом

Причины и лечение зуда в ушах

Почему болят уши и затылок

Почему болит в ухе с одной стороны

Почему стреляет в ухе и как лечить ушную боль

В статье обсуждаем шейную мигрень. Рассказываем о причинах ее появления, симптомах и диагностике. Вы узнаете, как происходит лечение заболевания медикаментами, физиотерапией и народными средствами.

Что такое шейная мигрень

Синдром Барре-Льеу или шейная мигрень – разновидность мигрени, при которой головные боли происходят в результате нарушения кровотока в позвоночных артериях.

Вдоль позвоночника человека проходят 2 артерии – левая и правая. При синдроме Барре-Льеу происходит раздражение нервных волокон, а стенки артерий подвергаются спазмам. Это приводит к сужению одной или обеих артерий, что снижает поступление крови к головному мозгу до 30%.

Недостаток крови в головном мозге в данном случае является основной причиной возникновения головных болей.

Медицина различает 2 стадии шейной мигрени:

  1. Обратимая – периодические спазмы и сужения артерий, вызывающие относительно резкие приступы головной боли.
  2. Необратимая – постепенное сужение просвета артерий на протяжении длительного периода, которое приводит к учащенным и очень болезненным приступам.

Все причины синдрома шейной артерии по природе своего происхождения делятся на 2 типа: вертеброгенные и не вертеброгенные.

Вертеброгенные

Вызванные нарушениями позвонков. К таким изменениям относятся:

  • врожденные патологии строения позвоночника;
  • травмы шейного отдела;
  • остеохондроз первого и второго позвонка;
  • слабость шейного участка позвоночника.

Не вертеброгенные

Изменения при здоровых позвонках:

  • миозит (острый воспалительный процесс шейно-плечевых мышц);
  • хлыстовая травма – повреждения связок шейных межпозвонковых суставов;
  • аномальные изменения развития шейных позвонков в утробном периоде;
  • спазмы мышц шеи;
  • атеросклероз сосудов.

Основной признак шейной мигрени – постоянная или приступообразная боль в затылочной области. При усилении приступа жгучая, пульсирующая боль отдает от затылка ко лбу, глазницам, переносице, ушам.

В большинстве случаев очаг боли находится в одном месте и может перемещаться при смене положения головы или шеи. Во время приступа кожа головы сильно раздражена, и любое прикосновение, особенно расчесывание волос, оказывается весьма болезненным. Кратковременное усиление боли происходит даже при не слишком резких движениях головой.

Сильный приступ шейной мигрени может спровоцировать тошноту и рвоту. Головокружения в этом случае не прекращаются даже в лежачем состоянии. В ушах появляется звон или фоновый шум, иногда слышно сердцебиение. Головная боль часто сопровождается изменением температуры – у человека начинается жар, или ему наоборот становится холодно.

В некоторых случаях шейная мигрень вызывает искажения слухового и зрительного восприятия. Временно ухудшается слух, снижается четкость зрения, а перед глазами могут возникать абстрактные геометрические образы. Снижается общая внимательность, и замедляется восприятие человеком окружающей обстановки.

Иногда при шейной мигрени ощущается сухость в горле и затрудняющий глотание “ком”, а в более редких случаях приступ может привести к потере сознания.

Диагностика

Чтобы самостоятельно определить шейную мигрень достаточно надавить на затылочную часть. При этом вы ощутите повышенную чувствительность кожного покрова в области шеи.

Отсутствие должного лечения обратимой мигрени чревато учащением и усилением болевых приступов, и это рано или поздно приведет к приобретению заболеванием статуса “необратимый”. Помните, что лекарства от головной боли лишь временно подавляют симптомы, не устраняя саму причину заболевания.

При систематических головных болях следует обратиться к врачу. Специалист собирает анамнез на основе жалоб, осмотра медицинской книги и самого больного. Это помогает врачу сформировать основное представление о характере заболевания. Для детального анализа, выявления причин головных болей, больного направляют на аппаратные обследования:

  • МРТ (магнитно-резонансная томография) или КТ (компьютерная томография) – 2 схожих технологии, отличающиеся от других методов высокой точностью исследования. Позволяют рассмотреть каждый позвонок, позвоночные артерии, каналы артерий.
  • РЭГ (реоэнцефалограф) – устройство, позволяющее охарактеризовать эластичность и кровенаполнение сосудов головного мозга, состояние венозного оттока, равномерность притока крови к обоим полушариям.
  • Рентгенография – не самый точный, но самый распространенный способ определения выраженных дефектов и нарушений позвонков и шейно-плечевого сустава.
  • УЗДГ (ультразвуковая допплерография) – высокоэффективный метод диагностики центральных и периферических сосудов.

После тщательной диагностики врач выбирает способ лечения. Иногда достаточно обойтись медикаментозными препаратами:

  • Нурофен, Мелоксикам, Нимесулид и т.п. – применяют для снятия воспаления и боли;
  • Циннаризин — помогает нормализовать циркуляцию крови по артериям;
  • Церебролизин и Пирацетам – обеспечивают к клеткам приток кислорода;
  • Но-шпа – снимает спазмы, оказывает обезболивающее действие;
  • Суматриптан – снимает симптомы мигрени.

Иногда больному прописывают препараты, содержащие кофеин. Несмотря на то, что это средство сужает сосуды, в некоторых случаях оно незаменимо в лечении мигрени. Если причиной шейной мигрени стал ряд эмоциональных срывов, то пациенту могут назначить антидепрессанты и противосудорожные препараты.

Распространенная мера лечения шейной мигрени – прием витаминов группы B, массажные процедуры, физиотерапия и лечебная физкультура. В серьезных же случаях, когда на позвонках и суставах образуются наросты, не обойтись без хирургического вмешательства.

Физиотерапия в клинике включает в себя электрофорез, применение динамических токов и магнитотерапии. С улучшением состояния больному добавляют укрепляющие упражнения для шейной группы мышц. В дальнейшем для лечения и профилактики шейной мигрени больному рекомендуют использовать для сна ортопедический матрас и подушку.

У человека с суженными сосудами приступ мигрени легко могут вызвать даже небольшие дозы алкоголя, шоколада, кофе и сигаретного дыма. Чтобы избежать приступов мигрени, их употребление придется сократить до минимума.

Народные средства

Шейная мигрень – заболевание довольно распространенное, и сегодня существует множество народных средств ее лечения, которые хорошо дополняют традиционную медицину.

Для улучшения кровообращения во время приступа можно наложить на лоб или височную часть холодный компресс, при этом опустить ноги в горячую воду.

Способствует снятию боли горячий крепкий и сладкий чай, в который специалисты рекомендуют добавлять мелиссу, ромашку, лаванду и пр. Эти травы обладают не только болеутоляющими, но и успокаивающими свойствами.

Хорошую профилактику от мигрени обеспечивают ежедневные упражнения на разминку шеи.

Выполняйте 5 круговых движений головой в одну сторону и 5 в другую. Затем делайте отрывистые движения головой назад, вниз и по бокам. Уделяйте таким упражнениям около 2-х минут по утрам и вечерам. Таким образом, суставы и сосуды будут регулярно приводиться в движение, что обеспечит нормальное кровообращение и существенно снизит риск возникновения шейной мигрени.

Что запомнить

  1. Шейная мигрень – разновидность мигрени, ее вызывает нарушение кровотока в позвоночных артериях.
  2. Причинами шейной мигрени выступают, как деформации позвонков, так и различные заболевания и аномалии шеи.
  3. Головная боль возникает преимущественно в области затылка, но может отдавать и перемещаться в разные стороны головы.
  4. При систематических приступах шейной мигрени нужно обязательно обратиться к врачу.
  5. Лечение шейной мигрени может происходить при помощи лекарственных препаратов, массажа или физиотерапии. Среди народных средств – холодные компрессы и крепкий чай с успокоительными травами.

Что почитать

Пожалуйста, поддержите проект — расскажите о нас

Причины головной боли после приема алкоголя

Когда человек не помнит, что с ним происходит вечером, он теряет полностью память о событиях, это говорит, что алкогольный напиток нарушил часть мозга, ответственная за мнестическую функцию.

После того, как человек выпивает спиртное, печень включается в активную работу. Из-за этого организм страдает от нехватки сахара в крови, а он нужен, чтобы мозг полноценно работал, поэтому появляется сильная головная боль.

Часто неприятные ощущения в голове спровоцированы обезвоживанием организма, воспалительным процессом, из-за того, что отекли кровеносные сосуды. Отравление проявляется потерей координации движений, нарушением речи.

Головные боли не всегда спровоцированы тем, что человек выпил большое количество алкоголя, часто может такое происходить из-за того, что употребляется некачественная продукция, она воздействует на организм, как яд. Помните, что часто головные боли спровоцированы злоупотреблением красного вина, оно сильно повышает давление.

Особенности и развитие недуга

Мигрень относят к неврологическим заболеваниям. Характерным симптомом является острая головная боль и как правило, она появляется раз в несколько недель. Также возможны следующие сопутствующие симптомы:

  • тошнота;
  • рвота;
  • повышенная чувствительность к свету.

К причинам развития данного заболевания относятся:

  • жесткая и длительная диета;
  • стрессы;
  • бессонница;
  • большие физические нагрузки;
  • изменения в климате;
  • изменения в гормональном фоне;
  • употребление спиртного.

Как мы видим, прием алкоголя выделяют как один из факторов провоцирующих мигрень. Давайте детально разберемся в этом вопросе.

Народные средства лечения головной боли после приема алкоголя

1. Как можно больше употребляйте очищенной воды, так вам будет легче побороть интоксикацию. Особенно хорошо помогает аскорбиновая кислота. Для этого в 200 мл нужно растворить до двух таблеток.

2. Нужно принять контрастный душ, кожа будет участвовать в процессе избавления от токсических веществ.

3. К приему анальгетиков относитесь осторожно, чтобы еще больше не навредить печени.

4. Съешьте теплый, не наваристый бульон, прогуляйтесь на улице, как можно больше дышите свежим воздухом.

5. Справится с головной болью, поможет массаж, иглоукалывание.

6. Восстановить печень и снять спазм с сосудов поможет Но-шпа.

В том случаи, если появилась сильная рвота, тошнота, краснеет кожа, галлюцинации, нужно вызвать скорую помощь. В данной ситуации нужно промыть желудок, возможно, понадобится капельница.

1. Выпейте рассол, можно с квашеной капусты, огурцов, добавьте немного меда, в его состав входит фруктоза, с помощью ее алкогольные вещества будет быстрее расщепляться.

2. Рекомендуется приобрести в аптечном киоске кору ивы и жевать ее. Она содержит такое вещество, что и аспирин – большое количество сицилата.

3. Отлично сужают сосуды, которые расширились холод. Для этого нужно в область лба приложить компресс, затем сделать массаж висков, для него использовать кубики льда.

4. Избавится от головной боли, тошноты помогают капли, в состав которых входит мята. Нужно развести небольшое количество в 200 мл воды, затем выпить.

5. Помогают побороть интоксикацию кисломолочные продукты, они выводят токсины с желудочно-кишечного тракта.

6. Советуют при сильных головных болях использовать эфирное масло мяты, розмарина, лаванды.

7. Обратите внимание на янтарную кислоту, с помощью ее можно вывести лишнее количество этанола, так избавится от всей симптоматики. Для этого рекомендуют в стакане воды заваривать чайную ложку кислоты.

8. Обчистите лимон, возьмите корку и приложите ее к области висков, нужно держать до тех пор, пока не появится небольшая краснота, затем начнет немного жечь.

Народные средства лечения головной боли после приема алкоголя

Если вы по каким-либо причинам часто ощущаете похмельный синдром, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Как правило, врач может посоветовать таблетки, предотвращающие мигрень и другие признаки плохого самочувствия. К таким лекарственным средства относятся препараты, блокирующие выработку простагладина, а также Ибупрофен или Аспирин (ацетилсалициловая кислота).

В том случае, если профилактические меры не дают нужного эффекта, можно вспомнить народные методы снятия похмельного синдрома. Для этого можете выпить огуречного или помидорного рассола; выпить свежее или съесть сваренное всмятку куриное яйцо, либо выпить свежевыжатый сок из помидоров.

Также необходимо восстановить нарушенный водно-минеральный баланс, для чего весь день пейте большое количество воды маленькими глотками.

Профилактика негативных последствий

Употребляйте только проверенные, желательно дорогие напитки, при производстве которых не использовались красители, особенно искусственные, а также флавоноиды. Таким образом, вы с высокой долей вероятности убережете себя от появления головной боли.

Профилактика головной боли после приема алкоголя

1.Нельзя употреблять алкогольные напитки, если вы не поели, также нельзя не закусывать.

2. Ни в коем случаи не запивайте алкоголь газированной водой.

3. Алкоголь лучше воспринимается организмом, если его закусывать вареной картошкой, соленым, мучным.

4. Обязательно перед употреблением алкогольных напитков нужно принять сорбенты – активированный уголь, так вы не будете быстро пьянеть.

Как правильно питаться

Несистематическое питание, а также продолжительные перерывы между употреблением пищи являются причиной появления приступов мигрени. Работа центральной и периферической вегетативной нервной системы ухудшается из-за снижения уровня сахара, что приводит к появлению боли в голове.

А еще необходимо следить за общим самочувствием. При частых приступах мигрени специалисты советуют:

  1. Принимать пищу маленькими порциями и часто.
  2. Выпивать большое количество чистой воды.
  3. Включить в свой рацион цельнозерновые продукты, в которых имеется большое количество клетчатки, а также нежирные белковые продукты: мясо рыбы и птицы (курятина с минимальным количеством жира). Эти продукты способствуют замедлению усвояемости пищи, а также нормализуют количество сахара в крови.
  4. Систематически заниматься физкультурой.
  5. Хорошо высыпаться.
  6. Приобрести навыки управления стрессом.

Источники: http://pozvonochnik.guru/boli-v-shee/shejnaya-migren.html, http://cefalgiya.ru/migren/sheynaya, http://golowabolit.ru/alkogol-migreni/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *