Симптомы головные боли низкая температура головокружение

У многих иногда появляется пониженная температура тела и головная боль при этом. Некоторые не обращают особого внимания на это явление, а есть и те, кого это действительно бросает в панику. Как известно, нормальная температура тела это 36,6 градусов по Цельсию. Но у 5 % людей нормальным показателем считается отметка, чуть вышедшая за эти пределы.

Как показывает практика, каждый организм уникален и индивидуален, ведь некоторые при температуре 37 градусов чувствуют недомогания, а есть и такие, для которых это обычное явление.

Если в течение суток температура колеблется примерно на один градус, то в этом ничего страшного нет и не нужно бежать к врачу. По данным статистики, в утренние часы, когда человек просыпается, температура может снижаться, а в середине дня «добегать» до нормального значения, когда организм работает по максимуму. Стоит отметить, что у женщин температура может изменяться в связи с менструальным циклом.

Очень часто люди жалуются на такие симптомы, как головная боль и пониженная температура тела, это достаточно распространенное явление. Но все-таки у человека реже наблюдается понижение температуры, нежели ее повышение. И в большинстве случаев такой симптом должен насторожить человека и явиться поводом, чтобы обратиться к доктору.

Причины возникновения пониженной температуры

Наверное, одной из главных причин изменения температуры являются хронические заболевания. В таком случае потребуется консультация специалиста. Причины, по которым могут возникать симптомы, могут быть разнообразными. В основном это:

  • анемия тяжелой степени;
  • вегетососудистая дистония;
  • переутомление;
  • простудные заболевания;
  • снижение иммунитета;
  • чрезмерное употребление лекарственных препаратов;
  • попадание в стрессовую ситуацию;
  • беременность;
  • воспаление головного мозга;
  • последствия после обморожения;
  • опухоли в головном мозге;
  • болезнь надпочечников;
  • гипотиреоз;
  • истощение.

Но не стоит бить тревогу, когда у человека наблюдается пониженная температура тела и головная боль. Только в том случае, если симптомы повторяются и не прекращаются длительно время, нужно обратиться за консультацией к доктору.

Пониженная температура при беременности

Этому вопросу нужно уделить должное внимание, так как во время беременности с организмом происходит много изменений, которые сложно отличить от заболеваний. В основном причинами понижения температуры в этот период являются:

  • ослабленный иммунитет из-за гриппа или простудного заболевания;
  • недоедание.

Очень часто во время беременности у женщины пропадает аппетит или появляются новые вкусовые пристрастия. Из-за токсикоза многие запахи могут вызывать отвращение и поэтому приходится не есть. Именно из-за того, что будущая мама мало ест, у нее понижается температура и ее организм начинает слабеть. Для того чтобы устранить проблему, нужно подобрать тут еду, которую бы вы могли есть, и восстановить свой режим питания.

Кроме того, причинами могут быть и болезни, связанные с эндокринологическими органами. В этом случае лучше проконсультироваться с лечащим доктором, который назначит правильное лечение.

Переутомление и стрессовые ситуации

Практически на каждого человека влияют стрессовые ситуации, и из-за частого их возникновения может ухудшиться кровообращение. Именно из-за того, что головной мозг будет лишен питательных веществ, нервная система в первую очередь попадает под удар.

В таких случаях человек замечает у себя головную боль и тошноту, которая иногда перерастает в рвоту и даже расстройства памяти.

Для того чтобы вернуться к обычному ритму жизни, нужно прекратить нервничать и переживать. В это время организму нужна реабилитация, в этом поможет употребление витаминов.

Кроме того, головная боль практически всегда наблюдается у людей, подверженных заболеваниям головного мозга. Может изменяться температура тела, но опаснее все-таки ее повышение. И если такие симптомы наблюдаются, то болезнь прогрессирует и организм не в силах бороться с ней самостоятельно.

Симптомами заболевания головного мозга могут быть боязнь света или резких звуков, рвота и тошнота, которая не приносит человеку облегчения. При таких симптомах нужно госпитализировать больного.

Вегетососудистая дистония и болезни щитовидки

Дистония — это серьезное заболевание, симптомов которого насчитывается несколько.

Основными симптомами ВСД являются следующие:

  • повышение или понижение температуры тела;
  • постоянные головные боли;
  • изменения артериального давления;
  • постоянное сердцебиение;
  • потеря аппетита;
  • тошнота и рвота;
  • боли в области живота или груди.

Для того чтобы вылечить это заболевание, нужно принимать специальные препараты и витамины. Также, для того чтобы устранить проблему, нужно регулярно принимать охлаждающий душ и закаливаться.

Что касаемо болезней щитовидной железы, то в основном это гипотиреоз — заболевание, которое может быть как приобретенным, так и врожденным. Симптомами можно считать следующие:

  • сухая кожа и слизистая оболочка;
  • невнимательность;
  • головные боли;
  • пониженная температура;
  • головокружения;
  • сонливость и вялость;
  • обмороки;
  • учащенное сердцебиение;
  • запоры;
  • боли в области живота и груди.

Для того чтобы понять причину возникновения этого заболевания и пути лечения, необходимо пройти несколько исследований в медицинском учреждении.

Дополнительные причины

  1. Истощение организма. Во время истощения организма у человека наблюдается недостаточность, которая в первую очередь затрагивает головной мозг. Данная ситуация может наблюдаться и при онкологических заболеваниях, ВИЧ-инфекции, сепсисе и после кровопотери. И если при любом из этих заболеваний наблюдается понижение температуры тела, то это очень серьезный признак, поэтому незамедлительная консультация доктора просто необходима.
  2. Обморожения.

Как показывает практика, низкая температура воздуха никак не влияет на температуру тела человека.

Но стоит учитывать тот факт, что для любого является опасным находиться долгое время в помещении или на улице с очень низкой температурой. Опасность может вызвать и то, если человек одевается не по погоде. И если человек обморожен, то происходит снижение температуры тела, а за счет того, что сосуды начинают расширяться, появляется еще и головная боль.

Ели речь идет об общем замерзании, то для того чтобы привести организм в норму, потребуется тепло одеться, пить много жидкости, но только не алкоголя. Можно принять прохладную ванну. При обморожениях нужно постепенно согревать пораженные участки.

К сожалению, ввиду нашей неблагоприятной экологии и изменчивой атмосферной температуры, и давления, достаточно многие, и часто, страдают головной болью. Головная боль, т.к. ее мы ощущаем сразу, с момента ее появления, явление для нас достаточно уже привычное.

Но, если головную боль сопровождает пониженная температура тела (ниже 36,6), то в этом случае стоит не только выпить обезболивающую таблетку от боли в голове, но и серьезно озаботиться состоянием своего организма. К врачам в данном случае обращаются крайне редко, что является причиной низкой изученности проблемы. Постараемся разобраться в причинах, следствии и способах лечения, т.к. данные симптомы чреваты для организма.

Причины возникновения данных симптомов

Причинами проявления симптомов – головная боль и пониженная температура тела являются:
— сбой в работе организма;
— понижение иммунитета;
— острые или активизированные хронические заболевания;
— стрессы;
— беременность;
— общее истощение организма;
— и многие другие.

Рассмотрим подробнее основные причины, при наблюдении которых стоит срочно обратиться к врачу:

Хронические или острые заболевания

Например, неверная работа надпочечников, печени, желудка и других внутренних органов, может сопровождаться понижением температуры. Что так же будет сопровождаться болезненными ощущениями в голове. При этом это может происходить как в динамическом порядке, т.е. указывает на осложнения, так и в общем показывать особенности организма больного и его нормальное состояние.

Вегетососудистая дистония (ВСД) и проблемы со щитовидной железой

Данный диагноз ранее ставили практически всем, кто был слаб, невнимателен, часто падал в обмороки и т.д. Сейчас же диагноз ВСД ставят только после обследования. При наличии медицинского заключения об имеющемся заболевании, пациент обычно предупрежден о возможных реакциях организма и снабжен необходимыми рекомендациями на их счет. Если симптомы проявились недавно, то стоит в течение нескольких дней провести обследование (измерять температуру) и наблюдать за общим состоянием организма. Если боль и понижение температуры (ниже 35,5) продолжается несколько дней (2-3 дня) необходимо обратиться к врачу для полного обследования организма – сдачи анализов крови, мочи, а также обследование кардиологии и глазного дна.

Проявления проблем со щитовидной железой выражаются практически в том же, что и ВСД, с некоторым отличием в постоянстве проявлений. При этом выявить четкие причины и обозначить их различия с ВСД может только врач, после проведенного медицинского исследования.

Простудные заболевания, пониженный иммунитет, переохлаждение или переутомление организма

При простуде обычно наблюдается повышение температуры, хотя изначально может быть и низкая температура тела (36,0 и ниже). Это связано с реакцией организма на вирус. Особенности проявлений при простудном заболевании состоят в том, что ослабленный организм для борьбы с вирусом повышает температуру. При этом головная боль будет сопровождаться общей слабостью, что так же является привычным для многих. И решением будет: теплое питье и обезболивающие средства.

Простуда является следствием пониженного иммунитета. В данном случае важно повысить сопротивляемость организма к простудам путем приема витаминов и других средств, повышающих иммунитет.

Переохлаждение является причиной простудного заболевания. Соответственно, для восстановления организма требуется и повышение его сопротивляемости заболеванию и лечение простуды.
У спортсменов при переутомлении, например, при подготовке к соревнованиям наблюдается снижение температуры и резкие головные боли. Данные симптомы требуют обычного отдыха с укреплением и питанием организма необходимыми витаминами и питательным веществами.

Стрессы и переутомление

В наш современный век, к сожалению, стрессы сопровождают нас буквально каждую секунду. Проявление головной боли, и пониженная температура тела, может являться слишком большого объема нервных переживаний человека. То есть стоит просто перестать нервничать, успокоиться и отдохнуть, выйдя из стрессовой ситуации. Нахождение в постоянно хроническом стрессе провоцирует сбой работы организма в общем, и требует срочного вмешательства. Боль в голове указывает на сбой в циркуляции кровяного потока.

Беременность

Гормональные изменения в организме беременных могут сопровождаться как понижением температуры тела, так и боль в голове. Это связано с работой всех эндокринных клеток организма. А пониженная температура тела являться следствием сбоя в работе эндокринной системы. При этом причиной может являться обычное недоедание. Токсикоз и другие внешние проявления беременности, не позволяют женщине нормально питаться. Важно нормализовать режим питания. Для этого желательно подобрать те продукты, которые организм принимает в любом случае. Необходимость посещения врача в данном случае является обоснованной, т.к. может повлечь выкидыш или нарушения созревания плода.

Острые или хронические заболевания

Названные симптомы могут вызывать такие заболевания как диабет, астенический синдром, псориаз, воспаления кожи. При этом симптомы могут сопровождаться постоянной жаждой и требуют срочного лечения основного заболевания.

При воспалениях и опухолях в мозге, как злокачественных и доброкачественных, в связи с ухудшением движения клеток в гипоталамусе или онкология в других органах. Также наблюдается озноб, пониженная температура тела, головная боль и общая слабость. Для выявления причины заболевания требуется обратиться к врачу. В данном случае проводится диагностика изменений в мозге путем МРТ.

Так же и такие причины, как алкогольное опьянение, может являться причиной того что болит голова и понижение температуры тела. При хроническом алкоголизме стоит на данные факторы обратить особое внимание.

Таким образом, причин для проявления факторов может быть множество. В первую очередь стоит пронаблюдать частоту и длительность их проявления, а затем уже обратиться к врачу. Так как симптомы могут и быстро исчезнуть, показывая восстановление работоспособности организма. Но стоит все же обратить на них внимание!

Подведем итоги: что делать?

В первую очередь измерить температуру тела несколько раз с периодом в десять минут и сравнить динамику. Если температура показывает изменения более чем на 0,5 градусов стоит применить меры для нормализации состояния организма, т.е. повышение ее до 36,6. Если болит какой-либо орган, то стоит проанализировать уровень боли и постараться понять ее причины.

В любом случае, пониженная температура организма является следствием его неправильной работы! Нормальной считается 36,6 плюс или минус 0,2 градуса. При 35,5 и ниже стоит предпринять меры первой помощи. При снижении ниже 30 градусов Цельсия стоит срочно вызвать скорую помощь. При этом могут наблюдаться головные боли, продолжительного или краткосрочного характера. Ослабление организма сопровождается помутнением рассудка.

В любом случае чай с медом, смородиновым или малиновым вареньем, способен оказать быструю помощь для нормализации состояния организма. Так же хорошо подходит витаминизированный напиток, с большим содержанием витамина С.

Снижение гиподинамии после стресса активизируется успокоительными препаратами, массажем или теплой ванной (лучше с успокаивающими травами). Хотя необходимо изучить инструкции, т.к. многие успокаивающие травы наоборот понижают температуру тела.

Массаж области плеч и шеи нормализует нормальный приток крови к мозгу, что, соответственно, повысит его работоспособность и снимет спазм (головную боль).

Стоит так же выявить более раннюю гипотермию (понижение температуры тела), так как для некоторых людей, как взрослых, так и детей, низкая температура может быть в пределах нормы. Обратив внимание на общее состояние организма можно четко поставить вопрос – стоит ли обращаться к специалистам или это нормальное для человека явление.
Для повышения температуры применяются общие лекарственные средства, расширяющие сосуды и повышающие скорость движение крови в организме, например «Но-шпа», никотиновая кислота и т.д.

Требуется общее соблюдение режима дня и питания. Сон не менее 8 – 12 часов в сутки, пешие прогулки или другие неотягощенные физические нагрузки, но ускоряющие циркуляцию крови в организме.

Так же стоит пронаблюдать изменение давления, т.к. его снижение или повышение является следствием выше озвученных заболеваний, что указывает на воспалительный или острый процесс. Боль в голове в данном случае связана с изменением скорости движения крови в сосудах.

Стоит отметить, что любые резкие изменения состояния организма требуют пристального внимания и консультации с врачом.

Головная боль при пониженной температуре тела

Головная боль в случае пониженной температуры – достаточно типичное сочетание. У некоторых (немногочисленных) людей пониженная температура тела не является болезненным состоянием, а всего лишь необычная особенность нормально функционирующего организма. Вместе с тем, пониженная температура тела наблюдается значительно реже, чем высокая. Именно поэтому возникновение такого сочетания требуется достаточно серьезного внимания и обследования.

Причины, вследствие которых возникает головная боль в сочетании с пониженной температурой тела, могут заключаться в следующем:

  • значительное переутомление или сильная стрессовая ситуация;
  • воспаление головного мозга на фоне выраженного снижения иммунитета;
  • опухолевые процессы определенных структур головного мозга;
  • тяжелая анемия;
  • снижение функции щитовидной железы (гипотиреоз);
  • состояние беременности;
  • вегетососудистая дистония;
  • крайняя степень истощения;
  • последствия обширного обморожения или общего замерзания.

Необходимо понимать, что однократное понижение температуры тела – это еще не повод для паники, даже в сочетании с головной болью. Если же эти симптомы повторяются регулярно или практически не исчезают, следует обратиться за медицинской консультацией.

Переутомление и стресс

Избыточная нагрузка (физическая и эмоциональная) возникает практически регулярно в жизненной цепочке практически каждого современного человека. Следствием такого чрезмерного напряжения становятся повышение энергетических затрат и ухудшение кровоснабжения всех внутренних органов. Только головной мозг человека лишен каких-либо запасов питательных веществ. Поэтому симптомы поражения центральной нервной системы возникают в первую очередь.

Человек ощущает достаточно интенсивную головную боль, нередко отмечается тошнота и даже повторная рвота, головокружение, расстройства памяти и внимания. Если воздействие стрессового фактора не прекращается, или, наоборот, нарастает, головной мозг своеобразным образом «отключает» те зоны, которые наименее нужны в данной конкретной ситуации, чтобы обеспечить необходимым более важные участки. Именно поэтому терморегуляционный центр погружается в дремлющее состояние – отмечается понижение температуры тела.

Не следует подгонять измученный организм и продолжать действовать в стрессовом режиме. Организму требуется срочный и продолжительный отдых. Желательно включить в комплекс реабилитационных мероприятий прием поливитаминных комплексов и прогулки на свежем воздухе.

Заболевания головного мозга

Многочисленные заболевания центральной нервной системы воспалительного или деструктивного (опухолевого характера) сопровождаются возникновением головной боли. Именно она в некоторых ситуациях является единственным признаком изменения состояния. В большинстве случаев температура тела повышается, реже понижается. Последний вариант свидетельствует о бурном течении болезни и отсутствии необходимой защитной реакции организма. Возможны изменения самого терморегуляционного центра (гипоталамуса), тогда возможны самые причудливые колебания температуры.

При воспалительных процессах головного мозга нередко доминируют такие симптомы, как тошнота и повторная рвота, не приносящая желанного облегчения больному человеку, светобоязнь, нарастание головной боли при резких звуках или запахах. Необходима срочная госпитализация и интенсивное лечение.

Опухолевые и другие дистрофические процессы (рассеянный склероз), обычно нарастают постепенно, головная боль будет менее интенсивной, тошнота может отсутствовать. На первый план выступают симптомы очагового поражения, то есть деструкция определенного участка проявляется потерей или изменением определенных функций. Это может быть утрата двигательных или чувствительных функций, расстройства памяти, внимания, речи, восприятия звуков или окружающих предметов.

В любых сомнительных случаях требуется консультация невропатолога и инструментальное обследование (компьютерная томография и другие методики).

Вегетососудистая дистония

Это заболевание характеризуется самой разнообразной симптоматикой, доставляет массу неудобств человеку, но при этом во всех органах не обнаруживается морфологических изменений. При этом симптомы (субъективные ощущения) могут быть достаточно интенсивными и заставлять человека без конца обращаться к врачам. Наиболее распространенные признаки вегетососудистой дистонии следующие:

  • головная боль, имеющая постоянный ноющий характер;
  • пониженная или незначительно повышенная температура тела;
  • тошнота и повторная рвота, в сочетании с ухудшенным аппетитом или даже отвращением к еде, достаточно сильная разлитая боль в животе;
  • сердцебиение и боли в загрудинной области, колебания артериального давления.

Лечение вегетососудистой дистонии заключается в общеукрепляющих мероприятиях (витамины, закаливание), сочетанном применении (по необходимости) медикаментов, снижающих или повышающих общий тонус организма.

Снижение функции щитовидной железы

Гипотиреоз может быть как приобретенного, так и врожденного характера, соответственно, проявляться как у очень маленького ребенка, так и у взрослого человека. Сложно переоценить значение функции этого органа, так как гормоны щитовидной железы принимают участие во всех звеньях метаболизма человеческого организма.

Для гипотиреоза в целом характерны симптомы угнетения всех жизненных функций, а именно:

  • замедление всех аспектов высшей нервной деятельности (невнимательность, замедленное мышление) в сочетании с периодической или постоянной головной болью;
  • пониженная температура тела, постоянная вялость и сонливость;
  • сухость кожи и слизистых;
  • сердцебиение и сильная боль за грудиной, головокружение вплоть до обморока;
  • запоры, метеоризм и боль в животе разлитого характера.

Для установления причины гипотиреоза необходима тщательная инструментальная и лабораторная диагностика. Лечение обычно заключается в заместительной гормональной терапии синтетическими аналогами соединений щитовидной железы.

Истощение организма

В редких случаях, когда организм человека изнурен и истощен длительной болезнью (хронической или острой), наблюдается нарастающая органная недостаточность. В первую очередь страдает головной мозг. Такая ситуация может наблюдаться при прогрессирующем онкологическом процессе, грамположительном или грамотрицательной сепсисе, в терминальной стадии ВИЧ-инфекции, а также после массивной кровопотери.

Все резервы человеческого организма исчерпаны, происходит постепенное угасание всех жизненных функций. В таком случае пониженная температура – крайне неблагоприятный признак, свидетельствующий о приближении биологической смерти.

Обморожение или общее замерзание

Воздействие низкой температуры окружающей среды не может не оказывать влияния на температуру человеческого тела. При этом опасным является не только кратковременной воздействие очень низкой температуры на отдельные участки тела (например, при одевании не соответствующей сезону одежде), так и длительное пребывание человека при пониженной температуре окружающей среды.

В первом случае возникает отморожение – поражение отдельных участков человеческого тела с возможной общей реакцией организма. Во втором – общее замерзание, то есть спазм всех периферических сосудов для уменьшения расходов тепла. Во всех случаях организм реагирует понижением температуры тела. При общем замерзании развивается резкое расширение всех сосудов после длительного спазма – отмечается достаточно сильная головная боль.

Общее замерзание следует устранить воздействием теплой одежды или ванны (не горячей), теплым обильным питьем не алкогольных напитков. При отморожениях следует аккуратно согревать пораженные участки тела.

Могут ли пониженная температура тела и головная боль возникать одновременно?

Пониженная температура тела и головная боль могут возникнуть у каждого. Если головную боль человек ощущает сразу же после первых признаков ее возникновения, то низкая температура проявляет себя медленнее в виде слабости, сонливости, раздражительности и повышенной утомляемости. При появлении таких симптомов необходимо взять свое состояние под контроль, измерять температуру в течение дня и обратиться к врачу, если температура тела ниже нормы.

Причины возникновения цефалгии и гипотермии

Причинами возникновения головных болей и пониженной температуры могут стать низкое давление, слабый иммунитет или серьезное заболевание. Температурный дисбаланс и боли в голове являются лишь внешними признаками того, что в работе организма произошел сбой. Точно поставить диагноз может лишь специалист после проведения ряда исследований

По статистике, головная боль является самой распространенной причиной обращения за медицинской помощью. Терапевт не может с первого взгляда диагностировать причину заболевания. Для составления точной клинической картины назначается проведение необходимых анализов крови и мочи. Очень часто случается так, что врач не может установить, из-за чего возникла боль. В этом случае ее именуют доброкачественной (первичной). Существуют вторичные (симптоматические) боли, причины их появления органические и краниальные невралгические.

К первичным относят мигрень, боли от напряжения, кластерные и другие, связанные с физическим напряжением.

Вторичные возникают в результате травмы, сосудистого поражения головы и шейного отдела, внутричерепных повреждений, приема или отмены лекарственных препаратов, инфекции и психических расстройств.

Краниальные — это невралгические центральные лицевые и другие боли.

Низкая температура тела и головные боли

Причинами возникновения температурных понижений могут стать переохлаждение организма, нарушения работы эндокринной системы человека и многое другое. Вызвать боль способны печеночная недостаточность, анемия, различные неврологические нарушения, онкология, расширение сосудов кожи. Вследствие этих заболеваний повышается теплоотдача организма. Но чаще всего понижение бывает при ожогах, воспалительных процессах в коже, псориазе. При устранении причины понижения температуры состояние организма приходит в норму.

Головную боль медики называют цефалгией. Наличие незначительных болевых ощущений в голове может быть нормой, если не имеет регулярный характер и не обладает дополнительными симптомами. Если цефалгия сопровождается высокой или низкой температурой, необходимо обратить на это особое внимание. В совокупности эти симптомы могут являться признаком серьезной болезни.

Повышение температуры при головной боли может быть следствием развития онкологического заболевания. При различных видах опухоли могут появиться ноющие болевые ощущения в висках и высокая температура. Данные симптомы могут держаться месяц или больше. Возникают и такие признаки, как слабость, потеря аппетита и снижение веса. Если опухоль локализуется в головном мозге, то у человека помимо болевых ощущений и температурного дисбаланса появляются рвота и тошнота. Цефалгия и жар являются симптомами множества заболеваний, таких как термоневроз, хроническая интоксикация, гипертония, дисменорея и миогелоз шейного отдела.

Понижение температуры тела при цефалгии не является нормой и , возможно, указывает на патологию.

При температуре тела ниже 29°С возможны обмороки. При 27°С сбивается дыхание, нарушается сердечная деятельность, возможно наступление комы. Низкая температура и продолжительные боли могут быть симптомами онкологии головного мозга. Голова болит интенсивно, так как повышается внутричерепное давление, появляются тошнота, рвота и нарушения равновесия.

Еще одним заболеванием с такими симптомами является гипотиреоз, при котором нарушается деятельность щитовидной железы, вырабатывающей гормоны, влияющие на нервную систему. Самой распространенной причиной цефалгии и температурного дисбаланса является гипогликемия, сопровождающаяся понижением сахара в крови из-за неправильного питания. Такое состояние человека свидетельствует о начальной стадии сахарного диабета.

Иммунная система тесно связана с температурой. При снижении иммунитета у человека возможно понижение температуры на непродолжительное время, затем резкое поднятие в зависимости от заболевания. Такой скачок не всегда заметен, так как происходит это в короткие сроки.

В любом случае понижение температуры тела и головная боль должны быть сигналом для обращения к врачу и проведения полного обследования организма с целью выявления причины патологии.

Почему возникает головная боль одновременно с пониженной температурой

Одним из основных признаков состояния здоровья человека является температура тела, норма которой 36,6° C. В зависимости от воздействующих на организм факторов это значение может изменяться в пределах 35,5-37,4° C. Более сильные отклонения в сочетании с другими симптомами свидетельствуют о воспалительном процессе. Если головная боль и низкая температура (гипотермия) беспокоят на протяжении длительного времени, то необходимо как можно быстрее пройти медицинское обследование и начать лечение.

Особенности проявления симптомов

Почувствовать головную боль можно сразу, что не характерно для температуры тела. Она снижается постепенно и сопровождается сонливостью, слабостью, быстрой утомляемостью. В медицине любые неприятные ощущения в области головы называют цефалгией, которая развивается как в виде самостоятельного заболевания, так и с сопутствующими расстройствами. Если недуг сопровождается жаром и сильным потоотделением, то появляется подозрение на онкологию. При любых видах опухолей ощущается ноющая боль в височной части. Эти симптомы могут удерживаться в течение нескольких месяцев, изнуряя человека. Он со временем теряет аппетит, сильно худеет, становится угнетенным.

При отметке на термометре ниже 29° C начинаются обмороки, а в 27° C постепенно уменьшается количество вдохов, сердечных сокращений, человек впадает в кому. Из-за увеличения внутричерепного давления интенсивность болевых ощущений усиливается, появляется сильный озноб, тошнота перерастает в рвоту, больному становится трудно удерживать равновесие.

Представленная симптоматика свидетельствует о наличии патологии, для ее устранения необходимо обратиться к врачу.

Нарушения, связанные с цефалгией и гипотермией

Спровоцировать температурный дисбаланс может как простое ослабление иммунитета, так и ряд серьезных недомоганий, нарушающих работу всего организма:

  1. Кожные болезни – псориаз, ожоги, воспаления кожи, расширение стенок сосудов.
  2. Патологии, усиливающие процесс теплоотдачи – переохлаждение тела, сбои в эндокринной системе, анемия, неврологические отклонения, онкология.
  3. Хронические заболевания – печеночная и почечная недостаточность, гипогликемия, интоксикация, шейный миогелоз, расстройства желудка. Симптомы могут проявляться на начальной стадии патологии либо в момент обострения.
  4. Гипотиреоз – нарушения в щитовидной железе, отвечающей за выработку гормонов для поддержания нервной системы.
  5. Вегетососудистая дистония.
  6. Простудные заболевания.

Помимо всего перечисленного, температурный дисбаланс, сопровождающийся рвотой и цефалгией, указывает на наличие новообразований в головном мозге. Постоянное воздействие стрессов, неправильное питание, эмоциональные и физические перегрузки организма тоже выступают причинами развития болевых ощущений. Справиться с расстройством поможет полноценный отдых, своевременный сон, исключение стрессовых ситуаций.

В течение беременности женщины подвергаются гормональным изменениям, а из-за токсикоза их организм не получает нужного количества питательных элементов. Для нормализации состояния необходимо скорректировать меню. Данные проявления могут негативно сказаться на развитии плода, поэтому лучше сразу сообщить о случившемся врачу. Молодые девушки тоже могут испытывать аналогичный дискомфорт во время менструации. В данном случае для борьбы с недугом недостаточно принять обезболивающее средство, рекомендуется обратиться к гинекологу.

Опасность низкой температуры у детей

Пониженная температура у ребенка наблюдается в период спокойной деятельности, сна, длительного пребывания на морозе. В этом возрасте для многих малышей такой показатель является нормой. Если отметка не достигает даже 35° C на протяжении нескольких дней, то следует записаться на прием к педиатру. Постоянные перепады свидетельствуют о неправильном обмене веществ и сбоях в работе органов, поэтому отсутствие медицинской помощи чревато дефектами речи, головокружениями, обмороками и комой.

У детей температура снижается по нескольким причинам:

  • переохлаждение, обморожение;
  • ускорение роста и развития – характерно для младенцев и подростков;
  • лечение простудных и инфекционных заболеваний – низкая температура держится на протяжении нескольких часов после приема жаропонижающих препаратов;
  • снижение иммунитета, постпрививочный период;
  • стресс, усталость – проявляются в подростковом возрасте из-за неустойчивости психики, но постоянное пребывание в переживаниях должно стать сигналом для обращения к специалисту;
  • дефицит нужных для роста микроэлементов – в этом случае детскому организму не хватает достаточного количества питательных веществ для поддержания постоянной температуры.

Непродолжительное изменение температуры тела у малышей не должно вызывать тревоги у родителей, но периодические проявления требуют особого внимания.

Действия для устранения симптоматики

После ухудшения состояния важно отследить скорость снижения температуры за каждые 10 минут. При изменении более 0,5 градуса рекомендуется принять меры для ее повышения до 36,6° C. Когда термометр показывает меньше 30° C, немедленно нужно вызвать скорую помощь. Если при температурном минимуме болит голова, то начинается спутанность сознания.

До оказания квалифицированной помощи необходимо принять сосудорасширяющие препараты, например, «Но-шпу», никотиновую кислоту. Среди народных методов лечебными свойствами обладает малиновое варенье, чай с медом и лимоном, отвар шиповника.

Для устранения спазмов и снижения головной боли эффективен массаж плечевого и шейного отдела, который нормализует поступление крови в мозг.

В профилактических целях рекомендуется контролировать уровень давления, скачки которого неизбежно приводят к головным болям.

Заключение

Гипотермия у взрослых и детей может быть нормой, если она не сопровождается другими расстройствами. При появлении еще и цефалгии следует обратиться в лечебное учреждение для постановки диагноза и правильной терапии. Чтобы предотвратить развитие заболевания, важно соблюдать продолжительность сна (8-12 часов ежедневно), придерживаться здорового питания, заниматься физкультурой, избегать стрессовых ситуаций.

Почему появляются пониженная температура тела и головная боль?

У многих иногда появляется пониженная температура тела и головная боль при этом. Некоторые не обращают особого внимания на это явление, а есть и те, кого это действительно бросает в панику. Как известно, нормальная температура тела это 36,6 градусов по Цельсию. Но у 5 % людей нормальным показателем считается отметка, чуть вышедшая за эти пределы.

Как показывает практика, каждый организм уникален и индивидуален, ведь некоторые при температуре 37 градусов чувствуют недомогания, а есть и такие, для которых это обычное явление.

Если в течение суток температура колеблется примерно на один градус, то в этом ничего страшного нет и не нужно бежать к врачу. По данным статистики, в утренние часы, когда человек просыпается, температура может снижаться, а в середине дня «добегать» до нормального значения, когда организм работает по максимуму. Стоит отметить, что у женщин температура может изменяться в связи с менструальным циклом.

Очень часто люди жалуются на такие симптомы, как головная боль и пониженная температура тела, это достаточно распространенное явление. Но все-таки у человека реже наблюдается понижение температуры, нежели ее повышение. И в большинстве случаев такой симптом должен насторожить человека и явиться поводом, чтобы обратиться к доктору.

Причины возникновения пониженной температуры

Наверное, одной из главных причин изменения температуры являются хронические заболевания. В таком случае потребуется консультация специалиста. Причины, по которым могут возникать симптомы, могут быть разнообразными. В основном это:

  • анемия тяжелой степени;
  • вегетососудистая дистония;
  • переутомление;
  • простудные заболевания;
  • снижение иммунитета;
  • чрезмерное употребление лекарственных препаратов;
  • попадание в стрессовую ситуацию;
  • беременность;
  • воспаление головного мозга;
  • последствия после обморожения;
  • опухоли в головном мозге;
  • болезнь надпочечников;
  • гипотиреоз;
  • истощение.

Но не стоит бить тревогу, когда у человека наблюдается пониженная температура тела и головная боль. Только в том случае, если симптомы повторяются и не прекращаются длительно время, нужно обратиться за консультацией к доктору.

Пониженная температура при беременности

Этому вопросу нужно уделить должное внимание, так как во время беременности с организмом происходит много изменений, которые сложно отличить от заболеваний. В основном причинами понижения температуры в этот период являются:

  • ослабленный иммунитет из-за гриппа или простудного заболевания;
  • недоедание.

Очень часто во время беременности у женщины пропадает аппетит или появляются новые вкусовые пристрастия. Из-за токсикоза многие запахи могут вызывать отвращение и поэтому приходится не есть. Именно из-за того, что будущая мама мало ест, у нее понижается температура и ее организм начинает слабеть. Для того чтобы устранить проблему, нужно подобрать тут еду, которую бы вы могли есть, и восстановить свой режим питания.

Кроме того, причинами могут быть и болезни, связанные с эндокринологическими органами. В этом случае лучше проконсультироваться с лечащим доктором, который назначит правильное лечение.

Переутомление и стрессовые ситуации

Практически на каждого человека влияют стрессовые ситуации, и из-за частого их возникновения может ухудшиться кровообращение. Именно из-за того, что головной мозг будет лишен питательных веществ, нервная система в первую очередь попадает под удар.

В таких случаях человек замечает у себя головную боль и тошноту, которая иногда перерастает в рвоту и даже расстройства памяти.

Для того чтобы вернуться к обычному ритму жизни, нужно прекратить нервничать и переживать. В это время организму нужна реабилитация, в этом поможет употребление витаминов.

Кроме того, головная боль практически всегда наблюдается у людей, подверженных заболеваниям головного мозга. Может изменяться температура тела, но опаснее все-таки ее повышение. И если такие симптомы наблюдаются, то болезнь прогрессирует и организм не в силах бороться с ней самостоятельно.

Симптомами заболевания головного мозга могут быть боязнь света или резких звуков, рвота и тошнота, которая не приносит человеку облегчения. При таких симптомах нужно госпитализировать больного.

Вегетососудистая дистония и болезни щитовидки

Дистония — это серьезное заболевание, симптомов которого насчитывается несколько.

Основными симптомами ВСД являются следующие:

  • повышение или понижение температуры тела;
  • постоянные головные боли;
  • изменения артериального давления;
  • постоянное сердцебиение;
  • потеря аппетита;
  • тошнота и рвота;
  • боли в области живота или груди.

Для того чтобы вылечить это заболевание, нужно принимать специальные препараты и витамины. Также, для того чтобы устранить проблему, нужно регулярно принимать охлаждающий душ и закаливаться.

Что касаемо болезней щитовидной железы, то в основном это гипотиреоз — заболевание, которое может быть как приобретенным, так и врожденным. Симптомами можно считать следующие:

  • сухая кожа и слизистая оболочка;
  • невнимательность;
  • головные боли;
  • пониженная температура;
  • головокружения;
  • сонливость и вялость;
  • обмороки;
  • учащенное сердцебиение;
  • запоры;
  • боли в области живота и груди.

Для того чтобы понять причину возникновения этого заболевания и пути лечения, необходимо пройти несколько исследований в медицинском учреждении.

Дополнительные причины

  1. Истощение организма. Во время истощения организма у человека наблюдается недостаточность, которая в первую очередь затрагивает головной мозг. Данная ситуация может наблюдаться и при онкологических заболеваниях, ВИЧ-инфекции, сепсисе и после кровопотери. И если при любом из этих заболеваний наблюдается понижение температуры тела, то это очень серьезный признак, поэтому незамедлительная консультация доктора просто необходима.
  2. Обморожения.

Как показывает практика, низкая температура воздуха никак не влияет на температуру тела человека.

Но стоит учитывать тот факт, что для любого является опасным находиться долгое время в помещении или на улице с очень низкой температурой. Опасность может вызвать и то, если человек одевается не по погоде. И если человек обморожен, то происходит снижение температуры тела, а за счет того, что сосуды начинают расширяться, появляется еще и головная боль.

Ели речь идет об общем замерзании, то для того чтобы привести организм в норму, потребуется тепло одеться, пить много жидкости, но только не алкоголя. Можно принять прохладную ванну. При обморожениях нужно постепенно согревать пораженные участки.

Источники: http://promigren.ru/drugoe/ponizhennaya-temperatura-tela-i-golovnaya-bol.html, http://headpaininfo.ru/articles/golovnaya-bol-pri-ponizhennoj-temperature-tela.html, http://trielrpp.ru/golovnaya-bol-temperatura/simptomy-golovnye-boli-nizkaya-temperatura-golovokruzhenie

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *