Сонливость головокружение слабость орви

Иван Дроздов 04.12.2017 0 Комментарии

Грипп, как одна из опаснейших вирусных респираторных инфекций, наиболее распространенных в осенне-зимний период, существенно подрывает работу иммунной системы и организма в целом. Во время болезни у больного ухудшается самочувствие, поднимается температура, возникает слабость и головокружение. Последние из описанных симптомов могут сохраняться непродолжительное время и после выздоровления, пока организм полностью не восполнит утраченные силы. Ненормальным считается, если после гриппа кружится голова и этому сопутствует постоянная слабость, и они не проходят по истечении 2-х недельного срока после перенесенной болезни.

Что представляет собой грипп и его симптомы

Грипп – это инфекционное заболевание, протекающее в острой форме и вызванное вирусом определенного типа. Болезнь носит сезонный характер, вспышки эпидемии возникают в основном в осенне-зимний период. Основными симптомами, беспокоящими при вирусе гриппа, являются:

  • высокая температура, поднимающаяся до 40°С;
  • ломота в теле;
  • распирающие головные боли;
  • сильные головокружения;
  • слабость;
  • постоянная сонливость;
  • обильная потливость;
  • озноб;
  • заложенность ушей;
  • рвота из-за высокой температуры и интоксикации организма;
  • насморк и кашель при распространении инфекции на органы носоглотки.

Если описанные признаки начинают беспокоить в совокупности, а поблизости зафиксирована эпидемия гриппа, следует сразу же обращаться к врачу для назначения адекватного лечения.

Причины, по которым может кружиться голова после гриппа

Головокружение, слабость и быстрая утомляемость могут беспокоить человека после перенесенного гриппа последующие две недели. Причиной этого состояния является процесс восстановления иммунной системы и организма в целом после воздействия вирусной инфекции. В большинстве случаев по истечении 2-х недельного срока неприятные ощущения проходят, и человек возвращается к привычной жизни. Если этого не произошло и после гриппа кружится голова, слабость по истечении двух недель, – нужно обратиться к доктору, чтобы исключить развитие осложнений.

К патологическим состояниям, сопровождающимся слабостью и головокружением после перенесенного гриппа, относятся:

  • Астения – истощение организма, вызванное воздействием инфекции и интоксикацией. В таком состоянии у человека снижена трудоспособность, он становится раздражительным и плаксивым, чувство слабости и головокружения беспокоят постоянно.
  • ВСД на фоне астении – к описанным симптомам присоединяются признаки вегетативных нарушений – потливость, рассеянность и ухудшение памяти, учащение пульса, панические атаки.
  • Интоксикация – во время болезни клетки организма не справляются с вирусом, в результате чего возникает их отравление. Под воздействием токсинов у человека появляется рвота, расстройство кишечника, слабость, отсутствие аппетита, обезвоживание при недостаточном потреблении жидкости.
  • ЛОР-заболевания – отит, лабиринтит возникает при распространении инфекции на органы слуха.
  • Пневмония (воспаление легких) – кроме слабости и головокружения больного может беспокоить субфебрильная температура, сильная потливость, кашель.
  • Воспаление тканей мозга – наиболее частым осложнением гриппа, сопровождающимся сильными головокружениями, является менингит.

При стойком сохранении слабости и головокружений после перенесенного гриппа следует незамедлительно посетить доктора, чтобы исключить появление описанных осложнений.

Как быстрее восстановиться после гриппа

Чтобы помочь организму восстановиться после перенесенного гриппа, необходимо в течение 1-2 недель вести щадящий образ жизни и соблюдать следующие рекомендации:

Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>

  • отказаться от физических нагрузок, отдав при этом предпочтение отдыху и щадящему режиму дня;
  • спать ночью не менее 8-ми часов;
  • регулярно проветривать комнату;
  • из рациона исключить тяжелую пищу (острые и жирные блюда), включить в меню белковые продукты, фрукты, овощи;
  • не злоупотреблять вредными привычками, по возможности отказаться от них вообще.

Для восстановления сил доктор может прописать медикаментозные препараты:

  • Иммуномодулирующие средства (Ликопид, Полиоксидоний) – помогают восстановить работу иммунной системы.
  • Витаминные комплексы (Супрадин, Компливит), Аскорбиновая кислота – назначаются для поднятия тонуса организма и восполнения сил, утраченных во время болезни.

В восстановительный период после гриппа организм можно поддержать следующими растительными отварами:

  1. Чай из шиповника – две горсти плодов завариваются в литре кипятке и настаиваются 10 минут.
  2. Чай с имбирем, медом и лимоном – 50 г корня имбиря, предварительно натертого на терке, заливается литром кипятка. После того, как чай настоится, в него добавляется ст. ложка меда и лимон по вкусу.
  3. Клюквенный морс – мякоть ягод отделяется от сока и проваривается 3-4 минуты. После этого в массу добавляется сок и напиток готов к употреблению.

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте. Мы вам ответим!Задать вопрос >>

Описанные напитки помогают быстро восполнить витаминный запас в организме. Перед их употреблением рекомендуется посоветоваться с врачом, чтобы исключить обострение хронических болезней или развитие аллергии.

Головокружение и головная боль при ОРВИ

ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции. Это совокупность заболеваний, вызванных вирусами различных таксономических групп, но имеющих сходные клинические проявления. Так, практически всегда ОРВИ сопровождают такие симптомы:

  • повышенная температура тела (обычно не превышает 38 градусов, но у детей, а также при гриппе у взрослых может наблюдаться повышение до 41 градуса);
  • головная боль (при ОРВИ беспокоит боль давящего характера, локализованная в височных и лобной областях);
  • насморк – умеренный или сильный, с прозрачной водянистой или слизистой мокротой;
  • боль в горле, покраснение миндалин и мягкого неба;
  • кашель – чаще поверхностный, но у детей может развиваться и бронхит;
  • слабость, сонливость, адинамия, головокружение.

Данные симптомы могут быть более или менее выраженными в зависимости от вида возбудителя инфекции. Так, заболевание может быть вызвано:

  • вирусом гриппа;
  • парагриппом;
  • РС-вирусом;
  • коронавирусом;
  • рео- и риновирусами;
  • аденовирусами.

Среди перечисленных патогенов наиболее опасными можно назвать вирус гриппа, а также аденовирус. Для детей угрозу представляет парагрипп, так как он иногда вызывает «ложный круп» и удушье.

Наиболее выраженные головные боли наблюдаются при гриппе.

Головная боль – причины

Головная боль при ОРВИ – симптом интоксикационного синдрома. Интоксикация – это отравление организма человека продуктами жизнедеятельности вируса и частицами мертвых клеток собственного тела. Другие проявления интоксикационного синдрома:

  • ломота в мышцах и суставах;
  • слабость, сонливость;
  • гипертермия (повышенная температура тела);
  • тошнота, головокружение, рвота.

Наиболее выраженный интоксикационный синдром наблюдается при внедрении вируса гриппа. Обычно при данной болезни симптомы интоксикации беспокоят еще до появления насморка и кашля (симптомов местного воспаления).

При других ОРВИ головная и мышечная боль, гипертермия проявляются если и беспокоят, то не слишком сильно.

Причины головокружения

Головокружение – ощущение неустойчивости тела, сопровождающееся иллюзией движения предметов вокруг и пространства в целом. Головокружение может сопровождаться шумом в ушах, потемнением в глазах, тошнотой. Чаще всего симптом беспокоит при резких движениях, поворотах головы и т.д.

Основная причина головокружения – недостаток кислорода в мозге.

При ОРВИ недостаток кислорода во вдыхаемом воздухе может быть обусловлен затруднением дыхания. Так, при простудных заболеваниях часто нарушено носовое дыхание. Помимо этого, человек может страдать от сильного кашля. В результате, дыхание больного становится неглубоким, поверхностным. Легкие не наполняются достаточным объемом воздуха, и в кровь попадает меньшее количество кислорода, чем требуется.

Помимо этого, головокружение может быть симптомом интоксикации, а также нейроинфекции.

Последствия заболевания

Иногда головная боль и головокружение беспокоят человека после перенесенной ОРВИ. В таком случае необходимо проверить состояние здоровья больного. Зачастую на фоне ОРВИ развиваются осложнения.

Так, довольно распространенным осложнением является синусит – воспаление пазухи (или пазух) носа. Примеры синусита – гайморит, воспаление верхнечелюстной придаточной пазухи, и фронтит – воспаление лобной пазухи.

При синусите беспокоит боль в области глаз и лба, усиливающаяся при наклоне головы, резких поворотах, а также высокая температура, насморк (или отек слизистой оболочки носа, без насморка).

Синуситы – опасные болезни. При воспалении пазухи в ней может накапливаться гной. Для лечения данного заболевания требуется антибиотикотерапия (так как это бактериальное осложнение) и ряд лечебных процедур.

Другое осложнение ОРВИ – нейроинфекция. Нейроинфекции – это воспалительные заболевания нервной системы. Острые инфекции центральной нервной системы требуют срочной помощи. Их симптомы:

  • внезапное ухудшение самочувствия, слабость;
  • резкий подъем температуры тела;
  • излишняя светочувствительность;
  • головокружение;
  • рвота.

Если человек с подобными симптомами недавно перенес тяжелую форму простудного заболевания, он должен немедленно обратиться к врачу.

Также существуют вялотекущие нейроинфекции, чаще всего вызываемые вирусами. Их симптомы:

  • головная боль и головокружение после ОРВИ;
  • стойкие субфебрильные показатели термометрии (около 37,5 С);
  • постоянная слабость, усталость;
  • тошнота, особенно в утреннее время;
  • нарушение четкости зрения.

Врач назначает таким больным исследования крови на антитела к вирусам, МРТ, измерение внутричерепного давления. Если опасения подтверждаются, врач составляет план лечения.

Помощь при головной боли и головокружении

Головная боль при ОРВИ не требует специального лечения. Обычно данный симптом, наряду с лихорадкой, указывает на интоксикацию. Сохранятся такое состояние 3-5 дней.

При сильной головной боли и повышении температуры тела рекомендуется принять жаропонижающий препарат, например, ибупрофен, парацетамол.

Такие препараты, как аспирин и анальгин, обладают более сильным обезболивающим действием, однако они имеют и большее количество побочных эффектов.

Тем не менее, иногда приходиться сделать выбор именно в пользу этих препаратов.

Запомните, что и анальгин, и аспирин строго противопоказанны детям до 12 лет, а также беременным и кормящим женщинам.

Каковы причины головокружения при гриппе, ОРВИ и простуде?

Головокружение при ОРВИ у взрослого зачастую возникает в дополнение к типичным симптомам: сильной мигрени, насморку и болей в теле (миалгии, артралгии и остеальгии). Другое название головокружения – «синдром вертиго». ОРВИ расшифровывается как «острая респираторная вирусная инфекция».

Головокружение при ОРВИ – нередкое явление

Головокружение – также один из типичных симптомов гриппа. Головокружение не исчезает в течение 2-4 дней, как и большинство других симптомов, а длиться в течение нескольких недель при ОРВИ. Если головокружение появляется в контексте заболевания, для этого существуют различные возможные причины:

  • Сердечно-сосудистые нарушения: слишком низкое (гипотония) или высокое кровяное давление (гипертония). При сильном понижении кровяного давления возникает синдром вертиго со зрительными нарушениями, мигренью, шумом в ушах и короткой потерей сознания.
  • Отологические заболевания: в основном воспалительные заболевания внутреннего уха влияют на работу вестибулярного аппарата. Если воспаляется внутреннее ухо, то может появиться сильное головокружение и ощущение неустойчивости. Кроме того, это также приводит к шуму в ушах и глухоте.
  • Беременность.
  • Проблемы шейного отдела позвоночника из-за напряжения при ОРВИ: помимо боли и мышечного напряжения, больные часто жалуются на синдром вертиго.

После ОРВИ не нужно осуществлять лечение головокружения. Как правило, оно носит временный характер и не вызывает осложнений.

Опасен ли синдром вертиго при гриппе?

Почему возникает синдром вертиге при гриппе и нужно ли что-то делать? Грипп сопровождается повышением температуры тела. Для понижения температуры тело расширяет периферические сосуды кожи, чтобы высвободить тепло в окружающую среду. Поскольку объем крови остается неизменным, но распространяется на большее пространство, кровяное давление в сосудах уменьшается. Симптоматическая гипотензия может привести к легкой гипоперфузии головного мозга: головной боли и головокружению.

Головокружение при гриппе может быть следствием интоксикации

Кроме того, головокружение при гриппе также может быть прямым результатом инфекции.

Воспалительные процессы в носоглотке типичны для ОРВИ. Евстахиева труба соединяет носоглотку со средним ухом и отвечает за вентиляцию, а также выравнивание давления.

Если инфекция распространяется в евстахиеву трубу, она может набухать, закупориваться (катар евстахиевой трубы) и больше не выполнять свою функцию. Из-за возникающего отрицательного давления и отсутствия вентиляции существует повышенный риск инфекции среднего или внутреннего уха вирусами или бактериями (вторичная инфекция). Такое состояние может привести к накоплению жидкости в барабанной перепонке.

ОРВИ часто вызывает неприятное напряжение в мышцах шеи и плеч из-за увеличения температуры тела. Напряжение может влиять на кровоснабжение и, следовательно, подачу кислорода в голову. Так же, как и низкое кровяное давление, головокружение при насморке редко появляется в этих случаях.

Легкое головокружение, тошнота и кашель при ОРВИ не представляют опасности здоровью пациента. Однако другие симптомы, такие как сильная боль в ухе (отальгия), головокружение, слабость, насморк и потеря слуха, являются признаком серьезного воспаления в среднем или внутреннем ухе. Вышеперечисленные симптомы могут привести к необратимому повреждению уха. В редких случаях воспаление может распространиться на мозговые оболочки, что приведет к угрожающему жизни менингиту.

Почему возникает головокружение во время простуды?

Заложенность ушей часто возникает при насморке

Если во время простуды остро заложило уши, то организм больше не сможет правильно уравновешивать давление во время движения, речи, кашля или чихания. Это связано с тем, что соединение между внутренним ухом и поверхностью горла (евстахиева труба) закупоривается или опухает. Головокружение при простуде появляется из-за воспаления среднего или внутреннего уха. Но это также может быть признаком воспаления легких или сердечной мышцы.

Воспаление уха при простуде не является обычным явлением. Оно свидетельствует о том, что вирусы или бактерии мигрировали вверх из слизистых оболочек в область носоглотки. Назофарингеальное пространство, как упоминалось выше, связано с внутренним ухом через так называемую евстахиевою трубку. Через нее бактерии и вирусы могут проникать в уши и вызывать воспаление. Евстахиева труба обеспечивает выравнивание давления при разговоре, кашле или чихании. Если уши заблокированы во время простуды, евстахиева трубка разбухает, а давление начинает сильно возрастает.

Инфекция в среднем ухе может привести к постоянной потере слуха. Иногда образовавший гной является причиной очень сильного болевого синдрома.

Боль в ушах при отите

Какие осложнения возникают при простудных заболеваниях и ОРВИ?

При простуде слизистые оболочки в носу и горле ослабевают из-за вирусной атаки. Они становятся более восприимчивыми к другим патогенам. Кроме того, бактерии могут атаковать тело. Наиболее распространенным осложнением гриппа и простуды является воспаление придаточных пазух носа (синусит), миндалин (тонзиллит) или легких (пневмония).

Симптомы синусита

Если возникает тяжесть в лобной области, это признак воспаления придаточных пазух носа. Тяжесть и острая боль в околоносовой части при простуде указывает на бактериальную вторичную инфекцию. При синусите болит щека или область над зубами. Поскольку редко встречается подобная боль, ее часто путают с зубной болью.

Симптомы тонзиллита

Воспаление миндалин связано прежде всего с затруднением глотания и болевыми ощущениями во время разговора. Миндалины краснеют и опухают при тонзиллите. Часто возникает неприятный запах изо рта. Нередко появляется сильное головокружение при насморке, особенно у взрослого пациента. Следует отметить, что тонзиллит нужно лечить антибактериальным средством. Другие средства лечения должны применяться только после консультации с врачом.

Симптомы пневмонии

Простуда нередко вызывает бронхит или пневмонию. Основные симптомы – сильный кашель и высокая температура тела. Кроме того, при кашле мокрота имеет красновато-коричневый цвет. Больные чувствуют сильную слабость, ринит, усталость и тошноту. Пневмония может быть очень опасна для здоровья маленького ребенка и пожилых пациентов. Пневмония вызывает боль в шее в дополнение к другим простудным симптомам.

Почему возникает слабость после ОРВИ

Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) – это самое распространённое заболевание на планете. Характеризуется общим недомоганием, головной болью, повышенной температурой тела и катаральными явлениями (боль в горле, кашель, насморк). Слабость после ОРВИ больной может ощущать ещё 2-3 недели после исчезновения основных симптомов заболевания. Это объясняется тем, что организм потратил огромное количество своих ресурсов на борьбу с вирусом и ему необходимо некоторое время на восстановление. Однако, нарастающая слабость после ОРВИ в комплексе с другими симптомами, является серьёзным поводом для обращения к врачу.

Симптомы ОРВИ и слабости

Респираторная вирусная инфекция первоначально вызывает воспаление слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Кроме того, в разной степени у больного присутствуют различные симптомы интоксикации (головная боль, светобоязнь, озноб, общая слабость, потливость, повышенная температура тела). Вызывают это заболевание пневмотропные вирусы, которые проникают в организм человека через носоглотку, то есть воздушно-капельным путём. Дети, особенно дошкольники, болеют ОРВИ гораздо чаще, чем взрослые, по причине того, что иммунная система полностью заканчивает своё формирование по окончании подросткового периода и имеет свои критические возрастные промежутки. Например, в 3 года малыш начинает посещать детский сад, расширяется контакт с огромным количеством вирусов и бактерий, соответственно, вспышки вирусной инфекции у такого ребёнка могут наблюдаться до 10-12 раз год.

Ощущение слабости при ОРВИ возникает, из-за токсического влияния вируса на организм человека. Слабость проявляется следующими симптомами:

  • Усталость и разбитость.
  • Сонливость.
  • Апатия.
  • Плохая концентрация внимания.
  • Раздражительность.
  • Потливость.

Выделяют несколько видов основных вирусов, по симптомам, которых следует ориентироваться в назначении лечения и распознавании наиболее вероятных осложнений, (описано в таблице).

Наиболее частые осложнения, которые могут возникнуть при данном заболевании

Резкое начало. Температура тела повышается до 39-40° С может держаться до 7 дней. Головная боль, ломота. Сильное потоотделение после приёма жаропонижающих средств. Катаральные явления возникают на вторые или третьи сутки заболевания

  • бронхит;
  • пневмония;
  • менингит;
  • синусит;
  • отит;
  • миокардит, эндокардит, перикардит;
  • пиелонефрит, гломерулонефрит;
  • ангина

Характерный симптом – осиплость голоса, боль и сухость в горле, кашель. Интоксикация слабо выраженная. Температура тела чаще субфебрильная (37° С), потливость. У детей до 7 лет возможны более тяжёлые проявления

  • ложный круп у детей от 3 до 7 лет

Появляется сильный насморк, боль в горле, болезненность и покраснение глаз, увеличение лимфатических узлов. Иногда отмечаются кожные высыпания

Респираторный-синциальный (РС) вирус

Температура тела может повышаться до 39° С. В первую очередь возникает сильный сухой кашель. Наиболее подвержены поражению РС заболеванию дети

  • пневмония;
  • бронхит;
  • ложный круп у детей младшего возраста

Причины появления слабости после ОРВИ

При возникновении первых симптомов болезни, в острый период, больному очень важно соблюдать постельный режим. Кроме того, в обязательном порядке следует обратиться за медицинской помощью. Все назначения доктора, помогут избежать последствий и облегчат симптомы заболевания. В основном врачи рекомендуют обильное питьё, для того, чтобы потом и мочой выходили все вредные вещества, продуцируемые вирусом, витамины и жаропонижающие средства. А также медицинские препараты действие, которых направлено на борьбу с катаральными явлениями. Если пренебрегать врачебными назначениями при любом течении ОРВИ возможно присоединение бактериальной инфекции и развитие сильной нарастающей слабости в организме и всех вышеперечисленных осложнений. Также, с большой вероятностью возможно истощение нервной системы, что может стать причиной для длительной слабости, раздражительности, различных нарушений сна, апатии, депрессивного состояния.

Отдельно следует отметить ротавирусую инфекцию. Этот вирус может попадать в организм через грязные руки, зараженные продукты и воду. Также, не исключён и воздушно-капельный путь его распространения. Проявляется это заболевание следующими симптомами:

  • Слабость.
  • Повышение температуры тела.
  • Головная боль.
  • Тошнота, рвота.
  • Боль в животе, вздутие.
  • Диарея характеризуется обильными и водянистыми выделениями без примесей крови.
  • Насморк.
  • Боль в горле.
  • Кашель.

У грудных детей, кроме всех выше перечисленных симптомов очень быстро может развиться обезвоживание организма. Это состояние характеризуется следующими проявлениями:

  • Пониженная потливость.
  • Сухость языка.
  • Плач без наличия слёз.
  • Потеря сознания.
  • Судороги.
  • Пониженный тургор кожи (её тонус).

Важно! Дети до 3-х лет наиболее подвержены ротавирусной инфекции. Именно она является наиболее частой причиной диареи, которая может привести к обезвоживанию организма, опасному состоянию для жизни ребёнка. При первых признаках заболевания, особенно у малышей до года, необходимо срочно обращаться за медицинской помощью

Лечение назначает врач. В основном оно заключается в приёме сорбентов (Активированный уголь), регидрационных средств (Регидрон) для восстановления электролитного баланса, строгом соблюдении питьевого режима и диеты.

Слабость после ротавируса у детей и взрослых может присутствовать ещё 2-3 недели. Очень эффективными в этот период будут пребиотики (Хилак форте, Лактрофильтрум), пробиотики (Линекс, Лактобактерин) и ферменты (Креон, Панкреатин). Приём всех препаратов можно начинать только после согласования с лечащим доктором.

Как побороть слабость после ОРВИ

Во время болезни, для того чтобы максимально избежать развития слабости после ОРВИ, очень важно соблюдать некоторые рекомендации по питанию. Например, такие, как:

  • Употреблять в пищу свежие фрукты и овощи. В них содержится большое количество необходимых витаминов. Лук, чеснок являются природными противомикробными средствами, которые эффективно справляются с вирусами, особенно на начальной стадии заболевания.
  • Основную еду принимать маленькими порциями, примерно 5-6 раз в день.
  • Включить в свой рацион нежирное мясо курицы, телятины, индейки, не наваристые бульоны, тушёные овощи, каши, приготовленные на воде.
  • Исключить сладости, молочные продукты, копчёности. Также, солёную, жирную, жареную еду.
  • Пить тёплый чай, который можно приготовить следующим способом: взять 300 миллилитров остывшей кипячёной воды – 40° С, добавить в неё ломтик лимона чайную ложку измельчённого имбиря, столовую ложку перетёртой смородины и чайную ложку мёда.
  • Объём жидкости у взрослого человека, в зависимости от его веса, должен составлять примерно 2 литра в день.
  • Не стоит употреблять только подкисленные витаминизированные чаи. Их следует чередовать с тёплой минеральной гидрокарбонатной водой без газа (Боржоми, Лужанская, Поляна квасова). Правила приёма воды подскажет врач.

Также, для того чтобы быстрее побороть слабость после вирусных заболеваний, необходимо чаще гулять на свежем воздухе, соблюдать режим дня и отменить тяжёлые физические тренировки, если они присутствовали до начала заболевания до полного восстановления организма.

Почему после гриппа кружится голова

Респираторные заболевания заставляют активно работать иммунную систему для устранения вируса. Вследствие этого, организм истощается. Именно этим объясняется состояние, когда кружится голова и слабость после гриппа. Если нормальное самочувствие не восстановить вовремя, могут проявиться опасные осложнения или последует новая атака вируса.

Причины головокружения

Обычно после грамотного лечения гриппа, все симптомы постепенно ликвидируются. Но иногда пациенты всё-таки жалуются после лечения на слабость и кружение головы.

Простудные заболевания вызываются патогенной микрофлорой, которая провоцирует в организме развитие патологических процессов:

  • Интоксикационные. Продукты жизнедеятельности микроорганизмов выделяют токсические компоненты. Они, проникая в кровеносную систему, вызывают тошноту и кружение головы. В этом случае, головокружение – просто побочное действие этого патологического процесса. После гриппа, головокружение частое явление, но со временем к нему присоединяются осложнения, вызванные воздействием интоксикации. Это отрицательно сказывается на работе всех систем организма. Поэтому игнорировать слабость и другие признаки осложнения после гриппа, не рекомендуется.
  • Катаральные. Эти процессы отличаются воспалениями дыхательных путей и слизистой носоглотки. Они также способны вызвать нехорошие последствия после болезни. Проявление симптомов уменьшается через неделю, но за этот период осложнения могут появиться. Часто наблюдается гипотония, из-за которой усиливаются головокружения.

Нередко после гриппа человек испытывает не только кружение головы, но и слабость. В основном, это происходит после острой вирусной инфекции и сопровождается вялостью, нервозностью и апатией.

Причины слабости и головокружения после болезни

Как правило, слабость, головокружение и тошноту после гриппа, пациент относит к переутомлению или изменению погоды. Но внешние факторы роли не играют, причина в перенесённой болезни.

Она вызывает ряд изменений в организме:

  • вирус нарушил работу иммунной системы;
  • органы дыхания ещё не восстановились;
  • лекарственные препараты нарушили функционирование ЖКТ;
  • из-за витаминного дефицита наступило истощение организма.

Астению необходимо рассматривать в первую очередь, так как она сопровождает почти все патологические процессы.

Возможные осложнения

Головная боль и головокружение после гриппа означают развитие осложнения. На фоне основной патологии появляются другие заболевания. Часто отмечают развитие бактериальных поражений систем организма. Нередко они оказываются даже опаснее первичной инфекции.

Можно выделить основные осложнения:

  • ЛОР заболевания.
  • Воспаление мозга.
  • Пневмония. Развивается незаметно, а о наличии говорит субфебрильная температура, которая долго держится после гриппа.
  • Болезни сердца – перикардит, миокардит.

Любое осложнение после простуды сопровождается кружением головы. Симптомы развития разнообразны:

  • появление стойкой гипотонии в связи с понижением давления;
  • нарушение работы определённых рецепторов, которые отвечают за ориентацию в пространстве;
  • нарушение функционирования импульсов в отделах головного мозга;
  • на фоне инфекции нарушается кровообращение в мозге.

Все эти нарушения вызывают состояния, когда кружится голова.

Не нужно забывать и про кашель. Он увеличивает давление в грудной полости, от этого нарушается сердечный выброс. Кровоток мозга ухудшается, что вызывает головокружение.

При заболевании лёгких всегда присутствует сильный кашель и соответственно кружится голова.

Кашель бывает такой сильный, что больного начинает тошнить. Это негативно сказывается на сердце и способствует головокружению.

Можно выделить ещё одно неприятное осложнение после гриппа, вызывающее слабость и сильное кружение головы – это гайморит. Если его не лечить в начальной стадии, то обычный насморк быстро обернётся тяжёлым заболеванием. Головокружение при простуде нередкое явление и тревожиться, особо не следует.

При гриппе и после, головокружение отдельного лечения не требует. Стоит вирусу ослабнуть и этот симптом утихает, поэтому достаточно антивирусной терапии, которая применяется против гриппа.

После респираторной инфекции всегда присутствует слабость и головокружение. Поэтому лечение направлено на то, чтобы восстановить организм. Следует пропить комплекс витаминов, что восполнит запасы микроэлементов, которые были израсходованы во время болезни.

Естественно, нужно обратить внимание на рацион. Питание играет важную роль в период восстановления после болезни. Очень полезны свежие овощи, зелень и продукты, богатые белком.

Приветствуется употребление отваров из лекарственных растений с витамином С. Его много в шиповнике.

Возбудители гриппа давно выявлены и тщательно исследованы, но они быстро видоизменяются. Лекарственные препараты устаревают и уже не действуют на вирус. Поэтому до сих пор, грипп является самым распространённым и опасным заболеванием. Во время болезни и в период выздоровления, отмечается слабость и головокружение. Если эти симптомы не проходят в течение двух недель, то явно развивается осложнение и следует срочно снова обращаться к медикам.

Грипп, гайморит, ангина

Иммунная система теряет много сил и витаминов при борьбе с вирусными заболеваниями, что приводит к истощению организма. Подобное явление объясняет головокружение и слабость после гриппа. Специалисты утверждают, что при правильном восстановлении иммунитета после перенесенного ОРВИ, организм может восстановиться в течение 2-х недель. Если же состояние не улучшается, то стоит обратиться к врачу. Такая ситуация может повлечь за собой тяжелые осложнения и влечение новой вирусной атаки.

Причины головокружения и слабости после гриппа

Слабость и потеря аппетита практически часто возникают после перенесения ОРВИ. Если даже температура пришла в норму, и отсутствует кашель с насморком, то человек все равно чувствует упадок жизненной энергии. Причиной подобного состояния является утрата организмом множества сил и витаминов на борьбу с вирусной болезнью.

Правильно подобранное лечение ОРВИ обычно ликвидирует все существующие симптомы. Однако нередки случаи, когда пациенты ощущают головокружение и слабость после гриппа.

При болезни наблюдается возникновение патогенной микрофлоры, впекающее за собой развитие некоторых патологических процессов:

  1. Интоксикационный. Жизнедеятельность микроорганизмов выделяет токсины, которые проникают в кровь человека, вызывая головокружения и тошноту. В данном случае кружение головы считается побочным явлением данного вида патологии. После гриппа такая ситуация усиливается, со временем вызывая более сложные осложнения, которые приводят к интоксикации организма. Интоксикационный процесс вызывает нарушение функционирования систем организма.
  2. Катаральный. Такой процесс характеризуется воспалением слизистой носоглотки и дыхательной системы. Проявленные симптомы исчезают через 7 дней, однако в течение этого времени могут возникнуть осложнения. Часто можно встретить гипотонию, которая и усиливает силу кружения головы.

Достаточно часто после гриппа человек испытывает головокружение и слабость, также сопровождаемая апатией, тошнотой, вялым состоянием и нервозностью. Как правило, больной предполагает, что они возникли по причине непогоды или утомляемости. Однако внешние признаки не влияют на это, поскольку фактором возникновения подобных эффектов является перенесенное ОРВИ.

В человеческом организме после гриппа возникают некоторые изменения:

  • нарушение функционирования нервной и иммунной системы;
  • слабая работа дыхательных путей, которые еще не восстановились после заболевания;
  • дисфункция ЖКТ из-за применения противовирусных лекарств;
  • истощение организма из-за недостатка витаминов.

Стоит рассмотреть и возникновение астении после перенесения ОРВИ, которая характеризуется всеми вышеперечисленными патологическими процессами.

Симптомы слабости после гриппа

У детей и взрослых после перенесения ОРВИ возникают следующие симптомы:

  • сонливость;
  • сильное утомление;
  • раздражительность и нервозность;
  • повышенная потливость;
  • нарушение аппетита.

После гриппа возможно явление и астенического синдрома, характеризующегося обильным потением, слабостью, пониженной температурой тела до 35,7-36,2 градусов.

Для того чтобы осложнения не привели к сердечно-сосудистым болезням или синдрому хронической усталости, нужно устранить все последствия после ОРВИ, проходя долгий лечебный процесс по восстановлению иммунитета и запасов витаминов.

Некоторыми симптомами, которые также должны насторожить человека, являются:

  • головные боли и тошнота. Подобные явления могут свидетельствовать о наличии менингита и энцефалита;
  • грудные боли. Если проявляются такие симптомы, то это может быть связано с сердечной патологией;
  • непрекращающийся кашель, температура субфебрильного характера и мокрота вязкого характера с зеленовато-коричневым оттенком. Такие симптомы обычно характеризуют развитие вялотекущей пневмонии. При таких признаках обязателен поход к специалисту, поскольку при отсутствии терапии они могут принести сильный вред организму.

Как восстановиться после гриппа?

Восстановление после гриппа требует достаточно нелегких действий. Конечно, самыми основными из них являются сбалансирование комплекса витаминов и полноценный отдых.

При борьбе с ОРВИ иммунная система тратит очень много сил и запасов витаминов, поэтому необходимо знать, как быстро восстановиться после гриппа. Важно делать реабилитацию организма, ориентируясь по трем направлениям:

  • изменением образа жизни;
  • витамины и питание;
  • лекарственные препараты и витамины.

Изменение образа жизни

После болезни ОРВИ многие сразу окунаются в тяжелую деятельность обыденной жизни. Однако организм истощен витаминами, и слабость может сопровождать человека постоянно. И для того, что восстановить иммунную систему, необходимо лишь соблюдение нескольких простых пунктов:

  1. Психологическое спокойствие. Первым делом, необходимо избегать стрессовых ситуаций и настроить свой организм на позитивность. Конечно, современные условия часто вынуждают человека нервничать, поэтому это будет довольно трудно. Для того чтобы восстановить нервную систему, не нужно перетруждаться на работе и общаться с неприятными людьми. Стоит избегать стрессовых ситуаций или же воспринимать их со спокойствием.
  2. Полноценный сон. Для реабилитации организма после болезни ОРВИ очень важным фактором является правильный сон. Необходимо ложиться вовремя не позднее 10 часов, а перед этим обязательно увлажнять или проветривать комнату.
  3. Массаж стоп. Массажные упражнения расслабляют и улучшают состояние организма, тем самым укрепляя и иммунитет. Стопы обладают множеством нервных окончаний и биологических точек для каждого внутреннего органа отдельно, поэтому массаж поможет избавиться от слабости и восстановиться после гриппа. Можно проделывать подобные процедуры самостоятельно с помощью пальцев либо специальных атрибутов или же записаться на прием к массажисту. Улучшение состояния организма можно будет почувствовать уже через некоторое время.
  4. Водные процедуры. Такие действия также помогают организму с устранением слабости, и справиться с восстановлением после ОРВИ. Походы в бассейн, принятие ванн из морской соли либо контрастные души окажут положительное влияние на нервную систему, успокаивая ее и расслабляя. Если нет в наличии каких-либо медицинских противопоказаний, то можно пойти и в баню.
  5. Физическая активность. Болезнь забирает у человека много энергии и сил, поэтому очень важно отдыхать на природе, гулять пешком и делать зарядку на свежем воздухе. При улучшении состояния можно пойти на танцы или занятия йогой.

Питание и витамины

Восстановиться и устранить слабость после гриппа, значительную роль играет правильный рацион питания. Для восстановления баланса витаминов и укрепления состояния организма необходимо включить в меню большое количество свежих фруктов и овощей, зелени и продукты с высоким индексом белка:

  • нежирную рыбу;
  • растительное масло;
  • грибы;
  • икру;
  • семечки или орехи.

Полезны также для сбалансирования нехватки витаминов и устранения слабости, такие продукты:

  • свежевыжатые соки;
  • кисломолочные продукты;
  • какао;
  • зеленый чай;
  • имбирь;
  • брусника;
  • зеленый горошек;
  • клюква;
  • перепелиные яйца;
  • печень животных или птиц.

Стоит сократить изделия на мучном составе, заменив их выпечкой из цельнозерновой муки и отрубным хлебом.

Для восстановления детского организма после перенесения болезни полезными будут употребление хурмы и киви, которые содержат большое количество витаминов. Необходимо исключить из меню ребенка наваристые супы, сменив их на куриные бульоны. Детям также будет полезно делать чаи на основе витаминов, которые помогут в устранении слабости и восполнении запаса витаминов. Например, отвар из сушеных листьев земляники с добавлением меда и лимона является эффективным методом восстановления после ОРВИ.

Немаловажным критерием в реабилитации стоит отметить употребление достаточного количества жидкости.

Как восстановиться после гриппа, если не выведением токсинов из организма. Врачи рекомендуют пить по стакану негазированной воды за 30 минут до приема еды. Такие действия очень важны для детей, потому что у них быстрее обезвоживается организм из-за высокой температуры.

При отсутствии аллергических реакций на растения, можно восстанавливаться и различными настоями и отварами, в которых содержаться большое количество витамина С. Очень хорошо для этого подойдут малина, шиповник, лимон, женьшень. При употреблении смеси из меда, лимона и имбиря, который также можно добавить в зеленый, баланс витамина придет в норму быстрее.

Лекарственные препараты

Для восстановления после ОРВИ, восполнения витаминов и укрепления нервной и иммунной системы в основу лечебного процесса назначают:

  1. Ноотропы — Церебролизин, Пирацетам.
  2. Антиоксиданты — Мексидол.
  3. Антидепрессанты — Сертралин.
  4. Адаптогены — китайский лимонник, женьшень.
  5. Аминокислоты — стимол.
  6. Витамины А, Е, В.
  7. Магний и кальций.

Если грипп характеризовался увеличением температуры и сильной интоксикацией, детям и взрослым необходимы лекарственные препараты для очистки ЖКТ. Обычно для этого применяют энтеросорбенты, действенными из них обычно считаются:

Подобные лекарства необходимо употреблять после последнего приема еды, то есть перед сном. Специалисты рекомендуют больше 1-2 дня не принимать эти препараты, поскольку они могут снизить степень усвоения полезных компонентов и витаминов. Больше всего такие меры характерны для детского организма.

Статьи на тему:

1 комментарий

Восстановится и восстановить силы после болезни можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью восстановится после болезни без последствий могут целители. При этом восстанавливается не только весь организм, но и приходит в норму вся энергетика человека.

Добавить комментарий Отменить ответ

Заболевания

Копирование материалов без проставления обратной активной ссылки запрещено. Карта сайта

Источники: http://progolovy.ru/zabolevaniya/posle-grippa-kruzhitsya-golova, http://dielirium.ru/slabost-golovokruzhenie/sonlivost-golovokruzhenie-slabost-orvi, http://otvirusa.ru/gripp/slabost-posle-grippa-kak-vosstanovitsya.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *